Rólunk

A MobilMozgást én, Trunk Zita alapítottam, már kiskorom óta a sport szerelmese vagyok. Rengeteg sportot kipróbáltam, többek között évekig versenyszerűen űztem a judót, aminek szerves része volt az erőfejlesztés. Babamasszázs és edzői iskolákat végeztem, a tapasztalataim alapján a funkcionális, saját testsúlyos edzéseket tartom a leghatékonyabbnak: nem terhelik túl a szervezetet, ugyanakkor eredményesek és egészségmegőrzőek.

A MobilMozgást azért hoztam létre, hogy az aktív élet lehetőségét minél több ember számára elérhetővé tegyem. Tudom, hogy sokaknak nincs idejük vagy lehetőségük edzőterembe járni, ezért a programokat és a babamasszázst is közvetlenül otthonukhoz igazítva kínálom. A babák számára otthon, megszokott környezetükben a legkényelmesebb és legbiztonságosabb részesülni a masszázs előnyeiben, ezért vállalom, hogy házig megyek, így a baba nyugodt, komfortos környezetben élvezheti a foglalkozást.

 Fontos számomra, hogy azok is mozoghassanak, akik idősebbek, vagy akár idősek otthonában szeretnének egyéni vagy csoportos foglalkozáson részt venni. 

Az edzések és a babamasszázs egyaránt játékosak, változatosak és személyre szabottak, így támogatják a testi erőnlétet, a baba fejlődését, miközben hozzájárulnak a közösségépítéshez és a jó hangulat megteremtéséhez.

Hivatásomnak érzem, hogy segítsek az embereknek fittebbé, energikusabbá és egészségesebbé válni, kortól függetlenül.

 A MobilMozgás mottója: Mens sana in corpore sano – Ép testben ép lélek.

-Trunk Zita- preventív mozgásspecialista